Mugendo Vilafranca
KICKBOXING EN VILAFRANCA
Actualmente en nuestra escuela de Mugendo Vilafranca, hemos notado un incremento de alumnos en nuestras clases de kickboxing en Vilafranca, sin duda entrenar kickboxing en Vilafranca, te ayudará a mantener ejercitado tu cuerpo y tu mente. Los entrenamientos de alta intensidad te ayudarán a quemar más calorías que cualquier otra actividad.
Nuestros instructores están certificados y titulados en toda España. Ellos se enfocarán en enseñarte las principales técnicas de Kickboxing, tanto básicas como avanzadas. Aprende a defenderte en nuestras clases de Kickboxing, disponemos de clases para todas las edades. Nos especializamos en entrenamientos de potencia y agilidad de kickboxing.
Beneficios Mugendo
NUESTRAS CLASES DE KICKBOXING EN VILAFRANCA
Los beneficios de nuestras clases de kickboxing en Vilafranca comienzan desde los físicos hasta los mentales. A través de entrenamientos intensivos musculares y cardiovasculares, podrás ejercitar cada músculo para fomentar su crecimiento y resistencia.
Los beneficios que podrás ver en el aspecto mental, es la mejoría en la confianza y un aumento notorio de autoestima. La suma de todo esto, te permitirá enfocarte en los objetivos, generando los cambios positivos que estás buscando.
No te pierdas ninguno de los beneficios de nuestras clases de kickboxing en Vilafranca. Aprovecha y vive la experiencia Mugendo.
Nuestras clases Mugendo
KICKBOXING EN VILAFRANCA
En Mugendo Vilafranca podrás aprender kickboxing de forma efectiva, rápida y eficaz.
En Mugendo no tienes que tener un nivel previo para poder tomar clases de kickboxing, ya que nuestras clases están adaptadas para todas las edades y niveles.
Los niños también pueden recibir clases de kickboxing en Vilafranca, ya que hay algunos de nuestros programas que no tienen contacto físico, así como también aprenden defensa personal para combatir el Bullying escolar. Están enfocados en la parte aeróbica, de gimnasia y de movimientos especiales que ayudarán a la coordinación y agilidad.
Las clases de kickboxing para adultos en Vilafranca están diseñadas para adaptarse a tus necesidades, ofreciendo la opción de practicar con o sin contacto. Se enfocan en técnicas de puño y pierna, combinadas con una sólida formación en defensa personal y acondicionamiento físico.
CÓMO FUNCIONAN LAS CLASES DE KICKBOXING EN VILAFRANCA
Una clase de Kickboxing en Vilafranca generalmente comienza con un calentamiento que incluye ejercicios de estiramiento y cardio.
Luego, se enseñan y practican las técnicas fundamentales del kickboxing, que abarcan golpes, patadas, bloqueos y movimientos específicos.
Además dentro de las clases se pueden incorporar ejercicios de defensa personal. La clase suele concluir con un periodo de enfriamiento y estiramientos.
Es importante seguir las instrucciones del instructor y respetar las normas de la clase para obtener el máximo beneficio.
Nuestros programas de entrenamiento
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Clases privadas
CLASE DE KICKBOXING EN VILAFRANCA CON ENTRENADOR PERSONAL
Las clases privadas de kickboxing en Vilafranca, las realizarás con un entrenador personal que te guiará durante la hora que estarás realizando el entrenamiento.
Los beneficios de realizar una clase personalizada es que podrás alcanzar tus metas de forma veloz rápida, ya que la atención solo estará enfocada en ti. Esto no significa que las clases en grupo sean menos efectivas.
Los entrenamientos con los demás alumnos te permitirán desarrollar tus habilidades de trabajo en equipo. Realizar una combinación de ambas será lo más productivo para que puedas realizar un crecimiento correcto y un desarrollo efectivo y duradero.
